योग सूत्र
योग और मन की विज्ञान
पढ़ने का समय
25 मिनट
सूत्र
196
पाद
4
कर्ता
पतंजलि
एक मिनट में समझें
योग सूत्र पतंजलि द्वारा लिखा गया एक प्राचीन ग्रंथ है जो योग और मन के बारे में है। इसमें 196 सूत्र (छोटे कथन) हैं जो 4 भागों में विभाजित हैं। योग सिर्फ शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि एक आध्यात्मिक विज्ञान है जो मन को शांत करता है और आत्मज्ञान की ओर ले जाता है।
मुख्य विषय:
- ✓ योग की परिभाषा और उद्देश्य
- ✓ मन की प्रकृति को समझना
- ✓ ध्यान और समाधि के मार्ग
- ✓ आठ अंगों की योग साधना
ग्रंथ आधारितविद्वान द्वारा सत्यापितअनुवाद सत्यापित